Cara Anima,
Le tue emozioni sono il riflesso della tua energia vitale, che fluisce attraverso il tuo corpo, la tua mente e il tuo spirito. Possono essere positive o negative, a seconda di come le vivi e di come le esprimi. Possono essere fonte di salute o di malattia, a seconda di come le equilibri e di come le curi. Nel video promo "Energetica delle emozioni" la naturopata Antonella Ferrulli ci parla del suo libro, trattante i temi della chimica delle emozioni, medicina cinese, floriterapia di Bach e oli essenziali.
Parlando più specificatamente della psiche, invece, vi proponiamo un articolo del medico e neurofilosofo Fabio Norcia, "Anima, psiche e coscienza", estratto dal suo libro Psiche. L'autore spiega cosa siano la coscienza e l’Anima, quale sia il loro ruolo all’interno della psiche umana e quale impatto abbiano sulle nostre scelte.
Cosa vuol dire “empatia”? È un enigma, è un “rompicapo” che apre interrogativi e strade nella coscienza di chi si trova davanti a esso. Sapere cosa provo io e cosa prova l’altro davanti a me, è un esercizio complesso e quasi presuntuoso ma è essenziale mettersi in relazione con noi stessi e con gli altri per capire cos’è l’empatia. La Dott.ssa Erica F. Poli ha dedicato un video-corso sulla questione,
"Empatia – Una parola sbagliata e un penoso enigma".
Il suono, in quanto oscillazione dalle caratteristiche simili ai campi elettromagnetici che compongono il nostro corpo, è in grado di purificare le cellule dell’organismo, di risvegliare sentimenti e favorire stati psichici. I colori, in quanto onde di carattere elettromagnetico di varie frequenze, analogamente alle correnti sonore influiscono sulle funzioni fisiologiche e psichiche, offrendo possibilità di benessere e di autoconoscenza. Cesare Peri ci parla dell'indissolubile legame tra colori e suoni nel nuovo post del suo blog Meditazione Cromatica, "85. Colori e suoni".
La scrittura è un movimento creativo e immensamente curativo: nasce dalle emozioni, dai sentimenti, dall’intuito e dall’organizzazione razionale.
Scrivere un libro è il sogno di tante persone, ma non sempre è chiaro come fare. Nel videocorso "Scrittura interiore. Gli elementi dell’autocura e dell’equilibrio" la Dott.ssa MariaGiovanna Luini ci affiancherà all'interno di un percorso in cui uniremo gli esercizi di conoscenza di sé, l’esplorazione del profondo e i fondamenti della scrittura creativa per scrivere il libro personale e segreto dell’autocura.
